samedi 24 décembre 2011

Spinning 2012

Quoi de mieux qu'une session de spinning avec le doyen René Sergerie pour préparer la saison de vélo.  La session débutera le 14 janvier et aura lieu après la piscine de 9h15 à 10h15. 

Le coût est de 50$.

Vous pourrez suer et entendre les conseils de René pour une durée de 10 semaines.

Les inscriptions pourrons se faire à compter du 3 janvier au cegep Lévis-Lauzon directement au responsable du CEGEP.


Stéphane

dimanche 11 décembre 2011

Reprise de la piscine en 2012

La reprise des entraînements de natation se fera le 14 janvier 2012 et ce jusqu'au 02 juin.  Nous aurons 21 semaines de dur labeur avec notre coach Yvon avant de commencer nos premières compétions.

CA.